دوره نوشتار درمانی فراتر از یک کلاس آموزشی معمولی، یک سفر عمیق و شخصی به سوی خودِ واقعی تان است. با در نظر گرفتن شرایط کنونی جامعه، این فضا به شما اجازه می دهد که لحظه ای توقف کنید، نفس بکشید و به جای دویدن به سمت بیرون، به درون خودتان نگاه کنید.
شما در این مسیر یاد می گیرید که احساساتتان را بشناسید، آن ها را سرکوب نکنید و با ریشه ی مشکلات فعلی تان در گذشته آشتی کنید. دوره نوشتار درمانی به شما کمک می کند تا ذهن شلوغ تان را آرام کنید و از طریق بیان کلمات، بار سنگین درونتان را سبک نمایید.
مهم‌تر از همه، شما در دوره نوشتار درمانی احساس تنهایی نمی کنید؛ چرا که در کنار افرادی هم فکر و در یک فضای کاملا امن و حمایتی قرار می گیرید. اگر حس می کنید آماده اید که از لابلای نقش های اجتماعی و انتظارات دیگران بیرون بیایید و با خودتان آشتی کنید، این دوره می تواند کلید تغییر و آرامش عمیق برای شما باشد.
دوره نوشتار درمانی برای همه‌ی افراد، فارغ از سطح تحصیلات یا تجربه ی قبلی شان طراحی شده است. مهم‌ترین چیز، تمایل شما به تغییر و صداقت با خودتان است. ما از صفر شروع می‌کنیم و قدم به قدم شما را همراهی می‌کنیم.
نوشتار درمانی به تنهایی هم بسیار قدرتمند است و می تواند به شما کمک کند. اما حضور در گروه، تجربه را متحول می کند. دیدن اینکه دیگران هم چالش های مشابهی دارند، حس تنهایی را از بین می برد و بازخوردهای دیگران، لایه های پنهان نوشته های شما را روشن می کند. پس اگرچه نوشتن شخصی است، اما بخش گروهی، عمق درمان را چند برابر می کند.
در طول دوره نوشتار درمانی، راهنمایی هایی برای مدیریت هیجانات شدید ارائه می شود. اگر احساس کنید بار احساسی بسیار سنگین است، به شما توصیه می شود که حتماً با یک روانشناس بالینی نیز مشورت کنید. دوره نوشتار درمانی مکمل درمان است، نه جایگزین آن در موارد بحرانی. هدف ما ایجاد آرامش و رشد است، نه غرق شدن در درد.
